Прочетете внимателно ръководството, преди да използвате продукта. Продуктът е домашен уред за фитнес. Консултирайте се с лекар преди употреба, в случай че имате някакви здравословни проблеми и за да предотвратите инциденти по време на тренировъчния процес. Ако се лекувате от сърдечно заболяване, кръвно налягане, прекомерен холестерол и т.н., е много важно да се консултирате с лекар преди тренировка. Винаги обръщайте внимание на здравословното си състояние преди тренировка. Неправилните методи на тренировка могат да причинят здравословни проблеми. Прекратете тренировката, ако имате някакъв дискомфорт, като главоболие, стягане в гърдите, неравномерен сърдечен ритъм, задух, замаяност и гадене и др. Консултирайте се и потърсете разрешението на вашия лекар, преди да започнете отново да тренирате.